Việc chơi golf tốt trong mọi tình huống là điều bất khả thi, dù cho bạn có là golfer hàng đầu thế giới. Khi kết quả trở nên tồi tệ hơn, có một số yếu tố bạn cần quan tâm thay vì cắm đầu thay đổi cú swing.
Nhắm mục tiêu (Alignment)
Có rất nhiều golfer có handicap tốt nhưng lại có khả ngắm mục tiêu không hề tốt chút nào. Đây là yếu tố gây ảnh hưởng khá nhiều tới việc họ vung gậy ra sao, tiếp xúc bóng thế nào. Điều dẫn tới khả năng nhắm bóng như thế có lẽ là tư thế chuẩn bị. Các golfer chuyên nghiệp rất chú ý tới việc họ nhắm mục tiêu thế nào khi set up, điều này là hoàn toàn đúng đắn.
Họ đã nhận thức được rằng, rằng những lỗi nhỏ nhất khi ngắm bóng cũng sẽ khiến nhận định của bản thân bị sai lệch. Đối với các tay golf nghiệp dư, có một quy trình đơn giản sẽ giúp cho việc ngắm mục tiêu được ổn định và chính xác hơn.
- B1 : giơ gậy lên phía trước 1 góc 90 độ, sao cho mặt gậy ở vị trí vuông góc.
- B2 : bước chân sau lên phía trước, đặt đầu cây gậy phía sau bóng, lựa chọn một vị trí trên mặt đất làm mốc, ngắm gậy tới đó.
- B3 : bước chân trước lên, miễn sao hông, vai cùng với đôi bàn chân song song với mặt gậy. Phân bố trọng lượng cơ thể một cách hợp lý, bởi việc này sẽ giúp cho những cú đánh với gậy driver hoặc gậy sắt của bạn đạt hiệu quả tốt nhất. Cần dồn trọng lượng lên phần mũi chân, tương tự như việc xuất phát trong tư thể của môn điền kinh. Với cú đánh bằng gậy driver, hãy dồn khoảng 55% trọng lượng của cơ thể sao phần chân phải.
Còn đối với gậy sắt thì ngược lại, hãy dồn 55% trọng lượng sang bên chân trái.
Vết gậy :
Nếu bạn gặp khó khăn khi xác định phương hướng cho các cú đánh, hãy dành sự quan tâm cho các vết gậy, nó thể hiện rất nhiều điều về cú swing của bạn. Trong trường hợp vết gậy của bạn nằm về phía rìa trái, điều này có nghĩa cú swing của bạn lệch quá nhiều sang hướng bên trái.
Để cải thiện những cú đánh, bạn cần thực hiện cú swing sao cho lệch hướng sang bên phải nhiều hơn khi downswing, việc này sẽ giúp điều chỉnh lại những vết gậy. Nếu gậy của bạn lệch sang phải, hãy sử dụng cách tương tự nhưng ngược lại.
Sự tiến bộ từ hướng của những vết gậy sẽ dần được chuyển hóa, những cú đánh của bạn sẽ đi thẳng hơn. Việc nắm bắt nhịp điệu cùng với thời điểm là một trong số những yếu tố quan trọng hàng đầu trong golf, giúp cho bạn có được cú swing hoàn hảo. Nếu nắm bắt nhịp điệu tốt, bạn sẽ luôn chơi golf tốt hơn. Việc tập luyên để nắm được nhịp độ sẽ giúp cho bạn không còn căng thẳng, cứng nhắc khi chơi golf, thay vào đó là khả năng tuôn chảy đầy tự nhiên, giúp bạn luôn có được trạng thái tin thần tốt nhất.
Đăng nhận xét