7 tips giúp cho cú đánh gậy sắt trở nên đơn giản hơn khi chơi golf

Trong môn thể thao golf, cây gậy sắt được sử dụng tương đối nhiều trên sân, tuy nhiên lại chưa nhiều người chơi sử dụng cây gậy này hiệu quả, cùng với đó là tâm lý e ngại, không tự tin khi đánh gậy sắt.

Để giúp người chơi đánh gậy sắt tốt hơn, chúng tôi sẽ đưa ra danh sách 7 tips đối với cây gậy này.

1. Tư thế chuẩn bị

Tư thế setup chuẩn xác với cú đánh này là tư thế đứng tốt, rộng, điều này sẽ giúp người chơi đánh bóng thoải mái hơn. Còn đối với gậy sắt số 7, phần chân người chơi cần mở rộng hơn vai, cùng lúc đó là bóng lệch 1 chút về phía bên trái.

>> Tìm hiểu : 3 bước chọn quần áo golf mùa đông giúp golfer chinh phục mọi thử thách

2. Chú ý đến đầu gối

Người chơi cần trùng 1 chút đầu gối, điều này giúp cho tư thế vào bóng là chuẩn xác hơn, nhiều cảm giác hơn trên phần đùi. Lúc này, người chơi sẽ có được sự chắc chắn hỗ trợ cho thân dưới, trong quá trình downswing, xoay hông là tốt tuy nhiên cũng có thể chọn cách mở chân trước, từ đó dịch chuyển trọng tâm cơ thể.

3. Cầm gậy

Đây là một trong số các yếu tố tương đối quan trọng nhưng lại không được người chơi dành nhiều sự chú ý. Với phần ngón tay cái ở trên, đây là kiểu cầm gậy trung lập, nó giúp cho cú backswing của bạn sẽ tốt hơn.

4. Tận dụng phản lực từ mặt đất

Một pha swing tốt sẽ bắt nguồn từ những yếu tố cơ bản tốt, một trong số đó là phần thân dưới. Phản lực truyền từ mặt đất tới 2 chân là một trong số các yếu tố quan trọng để đảm bảo năng lượng cho pha swing, bên cạnh đó chân sau uốn cong 1 cách phù hợp cũng giúp cho backswing có được sức bật tốt hơn. Khi giữ được vị trí swing phù hợp, bóng sẽ đi 1 cách chuẩn xác.

>> Bài viết cùng chủ đề : Bạn có biết : fitting gậy golf cần thiết cho cả người chơi nghiệp dư

5. Takeway

Để thực hiện 1 cú đánh bóng tốt, phần ngực có vai trò tương đối quan trọng, việc đưa đầu gậy về sau sẽ giúp ngực đi theo, đồng thời có vị trí lệch so với bóng. Việc thực hiện kéo gậy sang phía bên cạnh sẽ giúp cho khi đứng sau sẽ không quan sát được cán gậy, cùng với đó là che đi cán gậy khi nhìn theo phương ngang.

6. Bài tập 60%

Khi pha swing sử dụng gậy sắt 4 của bạn có tốc độ là 100mph, lúc này hãy giảm tốc độ xuống còn 60mph, tương đương 60%. Ngoài ra việc giữ nguyên các động tác và tập trung tới yếu tố đưa gậy di chuyển trên cỏ sẽ giúp bạn đưa bóng đi với khoảng cách và cảm giác bóng đều tốt hơn.

7. Vị trí bóng

Khi gặp phải những khó khăn, điều người chơi nên làm đó là kiểm tra lại vị trí bóng, dù cho sở hữu tư thế bóng tốt, phần thân vững chắc, vị trí bóng không tốt cũng khiến mọi thứ bung bét. Cụ thể, khi đặt bóng sau về sau, gậy sẽ chạm bóng sớm, còn nếu xa về trước, gậy sẽ chạm đất trước khi chạm bóng.

Chia sẻ bởi Golfciyvn - số 1 về gậy và phụ kiện golf